Metodo 4A – Trattamento integrato del sovrappeso
Metodo sicuro,efficace,non invasivo
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Alimentazione
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Agopuntura
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Auricoloterapia
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Attività motoria
L’agopuntura e l’auricoloterapia come sostegno a una dieta bilanciata moderatamente ipocalorica e a un programma di educazione alimentare.
Auricoloterapia:
- modula il senso di fame ( più rapida insorgenza e mantenimento della sazietà )
- agisce sullo stato psico emotivo ( fame emotiva, ansia, tono dell’umore )
- interviene sul dispendio energetico con un’azione metabolica
Si stimolano dei punti sul padiglione auricolare mediante piccoli aghi o semi di vaccaria che dovranno essere ristimolati a domicilio dal paziente per 30” piu’ volte al giorno secondo indicazione.
Agopuntura:
- attiva neuromediatori che intervengono nella modulazione della fame e della sazietà (serotonina, dopamina, adrenalina, neuropeptidi)
- attiva neuromediatori che intervengono nella modulazione della fame e della sazietà ( serotonina, dopamina, adrenalina, neuropeptidi )
- favorisce la diuresi
Si stimolano dei punti sulla superficie corporea mediante l’infissione di aghi sterili e indolore, mantenuti in situ per 20 minuti.
Regime dietetico bilanciato:
Si valuta una dieta bilanciata moderatamente ipocalorica secondo le condizioni cliniche della persona e previa visione dei valori ematochimici.
La circonferenza vita superiore a 88 cm nella donna e 102 cm nell’uomo, è associata ad un aumentato rischio di patologie cardiovascolari e di complicanze metaboliche, viene quindi misurata per monitorare il dimagramento.
L’esame impedenziometrico viene utilizzato per una miglior valutazione della perdita ponderale.
Attività fisica:
La pratica di una regolare attività fisica e di un corretto stile di vita sono sempre da includere in un programma di controllo del peso.
Fitoterapia:
Inserita in un piano terapeutico integrato , per favorire il senso di sazietà e stimolare il metabolismo.
L’impiego di sostanze naturali può contribuire alla perdita graduale e duratura dei chili di troppo.
Metodo 4A
terapia vincente
Dott.ssa Fiore Carolina
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